Knowledge

โพสต์ 07-03-2017

“มะขามป้อม” สุดยอดผลไม้ไทย สมุนไพรรักษาโรค


“มะขามป้อม” สุดยอดผลไม้ไทย สมุนไพรรักษาโรค

   หากพูดถึงมะขามป้อม หลายคนอาจจะคงเคยได้ยินชื่อนี้มาบ้าง แต่บางคนก็ยังไม่ทราบว่าแท้จริงแล้ว มะขามป้อมคืออะไรกันแน่ คือผลไม้ทานเล่นที่มีวิตามินซีสูงเพียงเท่านั้นหรือไม่ แต่ความจริงแล้ว มะขามป้อมสามารถใช้เป็นยาสมุนไพรเพื่อรักษาโรคได้ด้วย ซึ่งจะใช้ในการรักษาโรคใดนั้น เรามาทำความรู้จักกับมะขามป้อมกันเลยดีกว่า


    มะขามป้อม มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Phyllanthus emblica Linn. จัดอยู่ในวงศ์มะขามป้อม (PHYLLANTHACEAE) ปกติแล้วจะปลูกขึ้นในเอเชียเขตร้อน จึงสามารถเจริญเติบโตได้ดีในประเทศไทย พบมากในประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และประเทศอินเดีย โดยพบขึ้นมากตามป่าเบญจพรรณ ป่าเต็งรัง และป่าดิบเขาในทุกภาค โดยเฉพาะภาคเหนือ และอีสาน

     ผลสดกลม มีเนื้อ ผิวเรียบ ใส ฉ่ำน้ำ เมื่อดิบสีเขียวออกเหลือง ผลสุกสีเหลืองออกน้ำตาล เส้นผ่านศูนย์กลาง 1-2 เซนติเมตร มีเส้นพาดตามความยาวของลูก 6 เส้น เมล็ดกลมแข็งมี 1 เมล็ด เนื้อผลมีรสฝาด เปรี้ยว ขม หวาน ทำให้ชุ่มคอ คนสมัยก่อน ใช้มะขามป้อมเป็นยาแก้ไอสมุนไพร ช่วยบรรเทาอาการไอ ใช้ความมีรสเปรี้ยวช่วยขับเสมหะ และช่วยให้ชุ่มคอ ลดการระคายเคืองคอ
    เรามารู้จักอาการไอกันสักนิด ว่าเกิดจากสาเหตุอะไร

อาการไอ เกิดจาก มีสิ่งแปลกปลอมที่เข้ามารบกวนและกระตุ้นศูนย์รับสัญญาณอาการไอ (cough receptor) โดยจะรับการกระตุ้นผ่านไปทางเส้นประสาทสมองคู่ที่ 10 เป็นหลัก ไปยังศูนย์ควบคุมการไอ (cough center) ในสมองบริเวณเมดุลลา ซึ่งจะมีการควบคุมลงมายังกล้ามเนื้อและอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการหายใจ เช่น กล้ามเนื้อกระบังลม, กล้ามเนื้อซี่โครง, กล้ามเนื้อท้อง  กล่องเสียง และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หลอดลม ทำให้เกิดการตีบแคบของหลอดลม ทำให้เกิดอาการไอขึ้นมา

   สรรพคุณของมะขามป้อม

มะขามป้อมเป็นสมุนไพรที่ชาวอินเดียใช้มาหลายพันปีแล้ว เพราะเป็นยาอายุวัฒนะซึ่งชาวอินเดียเรียกสมุนไพรหรือผลไม้ชนิดนี้ว่า Amalaka แปลว่า “พยาบาล” สะท้อนให้เห็นว่าสรรพคุณของมะขามป้อมนั้นมีมากมาย และเป็นหนึ่งในส่วนประกอบของตำรับยาตรีผลา ที่เป็นตำรับยาอายุวัฒนะ ที่คนไทยใช้มาอย่างยาวนาน ช่วยปรับสมดุลภูมิคุ้มกันร่างกาย และเป็นยาแก้ไอ ขับเสมหะ ที่มีสรรพคุณดีมาก โดยในปัจจุบัน ต่างประเทศนิยมใช้ตรีผลากันอย่างแพร่หลาย เช่น สหรัฐอเมริกา เป็นต้น

มะขามป้อมออกฤทธิ์กระตุ้นการหลั่ง Mucus หรือเมือกที่ระบบทางเดินหายใจ เมื่อทางเดินหายใจมีมิวคัสเคลือบอยู่จะทำให้จุดรับสัญญาณอาการไอ (Cough Receptor) ลดความไวต่อการกระตุ้น จึงลดรีเฟล็กซ์จากการไอ อีกทั้งยังเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงมาก และมีรสเปรี้ยว จึงสามารถช่วยขับเสมหะ ละลายเสมหะ กัดเสมหะที่ข้นเหนียว นอกจากนี้ยังช่วยให้ชุ่มคอ ลดการระคายเคืองคอ และวิตามินซีในมะขามป้อม ยังสามารถช่วยแก้หวัดได้ดีอีกด้วย

  ดังนั้น หากมีอาการไอ ลองใช้ยาแก้ไอสมุนไพร เพื่อเป็นทางเลือกใหม่ในการรักษา ทั้งไอแห้งและไอมีเสมหะ ก็สามารถใช้มะขามป้อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการไอได้ นอกจากนี้ยังสามารถช่วยแก้หวัด จากปริมาณวิตามินซีที่มีสูงมากในมะขามป้อม เป็นสมุนไพรที่มีความปลอดภัย สรรพคุณดี และเป็นการส่งเสริมการใช้สมุนไพรไทยอีกด้วย
#สยบทุกอาการไอ ด้วยสมุนไพรคุณภาพ "ไอยรา" แค่จิบ...ก็จบ!! 
_____________________________

ติดตามข่าวสารและเรื่องราวดีๆได้ที่
Facebook : ยาแก้ไอ ไอยรา IYARA
Line@ : @iyara.lite
website : iyarabrand.com